Au cours de la grossesse il y a quelques consignes à suivre pour l’hygiène, la cuisine et la manipulation des denrées alimentaires pour prévenir les maladies infectieuses telles que la toxoplasmose, ainsi que d’éviter la consommation de matières premières des aliments tels que la viande, saucisses, etc.

Vous comptez les règles de base vous devez suivre pour prévenir les complications qui peuvent affecter la santé de votre bébé.

- Lavez-vous les mains avec du savon avant et après la manipulation d’aliments.

- Laver et désinfecter les ustensiles et les surfaces où ils se préparer et manipuler les aliments.

- Nettoyer et désinfecter régulièrement le réfrigérateur.

- Cuisson de la viande très bien. N’oubliez pas d’éviter les matières premières ou la viande mal cuite. Le toxoplasme meurt à 72 º C, ce qui est nécessaire pour atteindre cette température à l’intérieur de la nourriture, afin de donner le temps de cuire.

- Évitez les saucisses et le jambon qui ne l’ont pas été cuit. Bien qu’il semble qu’un certain degré de salage et de séchage du jambon peut tuer toxoplasme, vous ne pouvez en aucune façon de déterminer quelles parties du jambon sain peuvent être consommés, ils doivent éviter d’admission au cours de la grossesse.

- Peler ou laver les légumes et les fruits. La meilleure chose est d’utiliser l’eau de Javel pour nettoyer l’alimentation potable ou des aliments, rappelle que doit alors clairement la nourriture avec jet d’eau.

- Le chat peut transmettre la toxoplasmose. L’idéal est que pendant la grossesse est de ne pas nettoyer la litière du chat.

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